«EN» “L’intelligenza è l’insieme delle funzioni conoscitive, adattative e immaginative generate dall’attività cerebrale dell’uomo. Il quoziente intellettivo è focalizzato soprattutto sull’abilità linguistica, che si esprime attraverso la padronanza di linguaggio e delle parole, e sull’intelligenza analitica, che comporta l’abilità di calcolo e di valutazione di oggetti concreti e astratti. Tuttavia, l’intelligenza cognitiva non è sufficiente quando si tratta della sfera privata e relazionale: utilizzare la logica per interpretare i moti emotivi propri e altrui condanna inevitabilmente all’errore e, soprattutto, a perdere spontaneità e autenticità, limitando significativamente le potenzialità dell’esperienza umana. La capacità di riconoscere i propri e gli altrui sentimenti e di gestire in maniera costruttiva le proprie emozioni aumentando la qualità delle relazioni sociali è espressione di un’altra manifestazione dell’intelligenza, l’Intelligenza Emotiva, di cui lo studioso Daniel Goleman (1995) ha approfondito le caratteristiche. Relazionarsi non significa sfruttare la propria abilità linguistica per impressionare l’altro o stabilire una gerarchia, piuttosto si tratta di creare connessioni attraverso l’espressione naturale dei sentimenti che passa dalla comprensione dello stato emotivo proprio ed altrui.
«EN» Questa ricetta permette di limitare le condizioni di isolamento e depressione, trovando nutrimento dalle relazioni con gli altri. In questa cornice teorica è di particolare rilievo lo sviluppo dell’empatia, descritta da Michael Tomasello (2010) come la prima emozione sociale, che rende possibile la condivisione di stati mentali ed emotivi con gli altri individui.
«EN» L’integrazione della componente emotiva, oltre quella cognitiva, promuove il benessere personale e relazionale al fine di un’esperienza di vita piena, soddisfacente e maggiormente consapevole”. L’intervento della dott.ssa Valentina Comiti avrà carattere teorico-divulgativo e prevederà una parte pratica-esperienziale a partecipazione facoltativa in cui sarà possibile sperimentare e comprendere specifiche dinamiche attraverso delle simulate esemplificative. Si illustreranno le caratteristiche affettive legate alle emozioni e come sviluppare la capacità di armonizzare pensiero e sentimento.
«EN» Per informazioni e prenotazioni: lazio@mensa.it